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Yoga für die Wechseljahre: Erholsame Yoga Arten und Haltungen für die Wechseljahre
Die Vorteile von Yoga für deinen Körper, deinen Geist und dein allgemeines emotionales und körperliches Wohlbefinden sind schier unendlich. Recherchen haben gezeigt,...
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Yoga gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren
Kann Yoga dazu beitragen, deine Hitzewallungen in den Griff zu bekommen? Die Yoga-Therapeutin Uma Dinsmore-Tuli hat eine sehr clevere Yogaübung, die du...
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