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Schlaflos durch Hitzewallungen nachts? Tipps, was du gegen das Schwitzen in der Nacht tun kannst

Kennst du das auch: Du wachst regelmäßig nachts schweißgebadet mit komplett durchnässten Pyjama auf? Nächtliches Schwitzen ist eine unangenehme Nebenwirkung der Wechseljahre, von der 70 % aller Frauen betroffen sind. Wir zeigen dir, was du gegen das Schwitzen in der Nacht tun kannst.
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