Verdauungsprobleme - Kompetente Beratung in den Wechseljahren
Caitlin Whiteley
Health & Her Kolumnistin
Die besten 5 Sportarten für die Wechseljahre
In den Wechseljahren wird dein Körper sowohl körperlich als auch geistig stark beansprucht. Mit Gelenkschmerzen, Hitzewallungen, Migräne und Müdigkeit sowie einer Vielzahl...
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Helen Roach
Ernährungsberaterin
Ernährungsempfehlungen und Rezepte für den Hormonhaushalt in den Wechseljahren
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter wichtig, aber in der Perimenopause und allgemein den Wechseljahren gewinnt sie noch mehr...
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