Coach für die Wechseljahre
Nachdem Ruth Devlin selbst eine Reihe perimenopausaler Symptome erlebt hatte und erkannte, dass es zu diesem Zeitpunkt an konsistenten Informationen mangelte, entschied sie, dass sich die Dinge ändern mussten - und sie selbst es in die Hand nehmen wollte.
Zusammen mit gleichgesinnten Frauen aus dem Gesundheitswesen ist sie Mitbegründerin von „Let’s Talk Menopause“, um das Bewusstsein für die Wechseljahre zu schärfen, sie zu entmystifizieren und vor allem einen einfachen Zugang zu Informationen und Unterstützung zu ermöglichen.
„Let’s Talk Menopause“ bietet Frauen genaue, evidenzbasierte Informationen in Bezug auf die Wechseljahre, sodass sie fundiertere Entscheidungen über Behandlungsmethoden ihrer Wechseljahre treffen und eine bessere Lebensqualität erreichen können.
Ruth selbst hat sich intensiv mit den Wechseljahren befasst und an den vom RCN akkreditierten Wechseljahreskursen teilgenommen. Sie ist Mitglied der British Menopause Society und hat mit anderen Menopause-Expertinnen zusammengearbeitet, um herauszufinden, was Frauen wirklich über die Menopause wissen wollen und müssen. Daher ist es keine Überraschung, dass sie in allen erdenklichen Sendungen rund um das Thema Wechseljahre mitgewirkt hat - von „Woman’s Hour“ auf Radio 4 bis hin zum Dokumentarfilm „BBC Insider’s Guide to the Menopause“ mit Kirsty Wark.
Außerdem zeichnet sich Ruth durch ihren großartigen Sinn für Humor und ihre offene, direkte Art aus, den viele von uns zu schätzen wissen, wenn es darum geht, über peinliche Situationen und Symptome zu sprechen. Ruth arbeitet derzeit an einem Leitfaden für Männer in den Wechseljahren, der mit Sicherheit ein augenöffnend und vielleicht auch ein Beziehungsretter sein wird.
Drei Dinge möchte Ruth dich wissen lassen, wenn du dich den Wechseljahren näherst:
1. Jede Frau erlebt die Wechseljahre – 80 % leiden unter milderen Symptomen.
2. Psychische Symptome kommen sehr häufig vor, es wird einfach nur nicht genug darüber gesprochen.
3. Eine Hormonersatztherapie ist viel sicherer, als Frauen glauben. Es ist viel wahrscheinlicher, dass du durch übermäßigen Alkoholkonsum oder Fettleibigkeit an Krebs erkrankst.
Veröffentlichungen, Qualifikationen und Auszeichnungen
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Mitglied der British Menopause Society
Artikel
Wechseljahresbeschwerden erklärt... für Männer!
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Let's talk menopause