Konzentrationsprobleme - Kompetente Beratung in den Wechseljahren
Perimenopause und psychische Gesundheit
Health & Her have conducted research that shows 9 in 10 women will suffer mental health issues as a result of perimenopause, 77% of whom have never struggled with mental health before.
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Caitlin Whiteley
Health & Her Kolumnistin
Die besten 5 Sportarten für die Wechseljahre
In den Wechseljahren wird dein Körper sowohl körperlich als auch geistig stark beansprucht. Mit Gelenkschmerzen, Hitzewallungen, Migräne und Müdigkeit sowie einer Vielzahl...
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Helen Roach
Ernährungsberaterin
Phytoöstrogene und Wechseljahre
Für viele Frauen können die Symptome der Perimenopause und der Wechseljahre frustrierend sein und das tägliche Leben beeinträchtigen. Zwar gibt es Möglichkeiten,...
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Dr. Anne Henderson
Gynäkologin
Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren und Gehirnnebel – die unerwarteten kognitiven und psychologischen Symptome
von Anne Henderson, ⊕ medizinisch überprüft von Dr. Rebecca Tomlinson am 5. September 2022 Zahlreiche Frauen sind von den kognitiven Veränderungen, die...
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Julie Dennis
Karrierecoach
Der Umgang mit den Wechseljahren am Arbeitsplatz
Jedes Jahr gehen viele Arbeitsstunden von Frauen durch die Wechseljahre verloren. Die persönlichen und beruflichen Kosten, die die Wechseljahre für Frauen mit...
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Julie Dennis
Karrierecoach
Energielosigkeit in den Wechseljahren und wie du mehr aus dem Tag machen kannst
Bist du ständig müde? Wachst du erschöpft auf, taumelst durch den Tag und kommst zu müde nach Hause, um dich richtig mit...
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Dra. Rebeccah Tomlinson
Allgemeinmedizinerin
Hilft eine Hormonersatztherapie (HRT) Demenz zu verhindern?
Die Alzheimer-Demenz ist für die meisten von uns eine der größten gesundheitlichen Ängste und eine Erkrankung, von der Frauen unverhältnismäßig stark betroffen...
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