Low mood
Perimenopause und psychische Gesundheit
Health & Her have conducted research that shows 9 in 10 women will suffer mental health issues as a result of perimenopause, 77% of whom have never struggled with mental health before.
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Intermettierendes Fasten: Kann Intervallfasten Frauen in den Wechseljahre helfen?
Du hast schon viel von Intervallfasten bzw. intermettierenden Fasten gehört und fragst dich, welche Vorteile es hat und wie es funktioniert. In unserem Artikel zum Thema intermettierenden Fasten in den Wechseljahren haben wir die wichtigsten Informationen für dich zusammengestellt. Schau mal rein.
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Die 10 wichtigsten Trigger, die die Perimenopause und Menopause verschlimmern und was du dagegen tun kannst
In Deutschland befinden sich derzeit schätzungsweise neun Millionen Frauen in der Perimenopause und der Menopause – einer Phase, in der die Sexualhormone, einschließlich...
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Sexualität in den Wechseljahren - Wie ihr als Paar gemeinsam mit dem Libidoverlust bei der Frau umgehen könnt
Die Sexualität in den Wechseljahren verändert sich. Unterschiedlicher Faktoren führen dazu, dass die sexuelle Unlust bei Frauen ab 40 steigt. Wie ihr als Paar damit umgehen könnt und euch wieder annähern könnt, das verraten wir hier hier.
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